Praxis in Ilanz: Hausderbegegnung- Kloster IIlanz, Klosterweg 16 7130 Ilanz

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Ausgebucht: Exklusives Yoga Retreat Auffahrt-Wochenende 29. Mai – 2. Juni

Ausgebucht: Exklusives Yoga  Retreat Auffahrt-Wochenende 29. Mai – 2. Juni

Das Retreat über die Auffahrt ist ausgebucht. Wir informieren Sie in kürze über neue Daten für August 2019:-) 

 

Wir laden dich  -lich für dieses naturbezogene und ruhende 4 Tage Yoga und Heilkräuter-Erlebnis in die Bündner Bergen ein. Das kleine Bergdorf Schlans (50Min. ab Chur) ist der perfekte Ort, umgeben von Frühlingswiesen und Weitblick über die Surselva, loszulassen und deine Ressourcen neu zu entdecken. Dieses Programm haben wir liebevoll zusammengestellt, so dass alle Yoga-Levels willkommen sind und es nebst den täglichen Gruppen-Aktivitäten auch genügend Zeit für dich zum Ruhen bietet.

Wir freuen uns sehr  auf dich.
Najat & Natalia

 

Das Programm
Mittwoch 29. Mai
19.00 Ankunft in Schlans
20.00 – 22.30 Willkommens Ritual mit anschliessendem Nachtessen

Donnerstag 30. Mai
08.00 Treffpunkt für Yoga
08.45 – 10.00 Yoga Flow „Das innere Feuer“
10.30 Brunch
16.30 – 17.45 Yoga Meditation „Der kühlende Ausklang“
20.00 Nachtessen

Freitag 31. Mai
08.45 – 10.00 Yoga Flow „Die blühende Herzkammer“
10.30 Brunch
16.30 – 17.45 Yoga Meditation „Die Stille des Herzens“
20.00 Nachtessen

Samstag 1. Juni
09.30 – 10.45 Yoga Flow  „Die stärkende Mitte“
11.30 Brunch
14.00 Kräuterwanderung mit Heilsalbe Workshop gefolgt von
Abendprogramm bei gemütlichem Sonnenuntergangs-BBQ

Sonntag 2. Juni
09.30 – 10.45 Yoga Flow „Die sanfte Hingabe“
11.30 – 13.30  Brunch & Verabschiedung
14.00 Abfahrt ab Schlans

 

Die Gesichter hinter dem Reatret 

Life Coach Najat Zinbi kann als Hair and Make-up Artistin ihre kreative Seite ausleben und Schönheit in immer wieder neuen Facetten darstellen.( www.najat-zinbi,com)  Ihr Herz glüht für die Natur und die Tiere. Schon als Kind war sie beeindruckt, was Tiere in uns auslösen können. Sie spiegeln unser Innerstes wider und fordern uns auf, genauer hinzusehen und ehrlich zu uns selbst zu sein.“ Als Coach begleitet sie Menschen und Teams in Entwicklungsprozessen und unterstützt sie dabei, ihr inneres Potenzial zu entdecken und zu leben. Ihr Wissen, Berufs- und Lebenserfahrung gibt sie heute in ihren Coachings mit grosser Freude und viel  weiter. www.coachingmitpferd.ch 

Muse Natalia Tschumi trägt mit „Inspiring Heartspaced Living“ ihr Herz in die Welt hinaus und bewegt Menschen dazu, sich auch von ihren Herzen leiten zu lassen. Ihr Yoga-Stil ist inspiriert von diversen Teachings und Learnings, die sie während ihrer 5-jährigen Weltreise besucht und absolviert hat –  nicht zuletzt jedoch vom Leben selbst. Auch wenn geprägt von einem traditionellen Ashtanga-Yoga-Hintergrund, genießt sie es als Yogalehrerin, heute leidenschaftlich die ganze Vielfalt des Yogas in ihren Stunden weiterzugeben. www.i-amuse.com

 

Die Unterkunft
Du wohnst in authentisch einfachen und historischen Privat-Holzhäuser und wirst 2 mal täglich mit lokalen, teils biologisch hausgemachten Köstlichkeiten* aus der Bergregion verwöhnt. Auch stehen dir Tee, Früchte und Snacks im Haupthaus zur Verfügung. Die Behausung wird nach Einzel- oder Doppelbelegung zugeteilt. WC und Badezimmer sind in getrennten Räumen. *Das Reatret ist nicht für Veganer geeignet, da wir lockal- saisonale Tierprodukte nutzen.

 

Preis
4 Tage ab 840.- CHF
Im Preis inbegriffen sind 4 Übernachtungen mit HP und Snacks. Alle Yoga und Programmaktivitäten. Transport ab/ zu Bahnhof Trun/GR. Für süss- / und alkoholische Getränke sowie Kaffee ist nicht imbegriffen. Wir bitten dich, deine Yogamatte, eine Wasserflasche sowie passende Outdoor-Bekleidung mitzubringen.

Rabatt
Teilnehmer, die sich zusammen anmelden und ein Doppelzimmer belegen, erhalten je 40.- CHF Ermäßigung auf den „ab Preis, pro Person“

 

Anmeldug
Gerne nehmen wir Anmeldungen bis zum 1.5.2019* entgegen. Mit der Einzahlung der kompletten Retreat-Gebühren gilt deine Anmeldung als verbindlich und bestätigt.

Anmeldefrist | Stornierung
Stornierungen sind nach dem 1.5.2019 nicht mehr möglich. Bei Bedarf kann der reservierte Platz an eine andere Person übergeben werden. Bei Annulierung des Retreats durch die Organisatoren, wird der einbezahlte Betrag vollumfänglich zurückerstattet.

 

Anreise mit dem Zug
Bis Bahnhof Trun über Chur. Fahrplan,  Dort ist ein Abholservice für Mittwoch 29.Mai um 18.00 und 19.00 Uhr organisiert.

Anreise mit dem Auto
Bis 7168 Schlans über Chur, Richtung Disentis. Kostenlose Parkplätze sind außerhalb des Dorfes vorhanden. Bei Ankunft ruf uns an, wir  begleiten  dich zu deiner Unterkunft.

 



 

 

Herzlich Willkommen!
Schön, dass Sie sich für ein Coaching mit mir interessieren. Eine gute Wahl, denn ein Coaching wird Sie nachhaltig stärken und zu ihrem Besten verändern. Ich freue mich sehr auf Sie!
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Peter Hausamann ( Assistenz) & Najat Zinbi NLP- Master & Coaching mit Pferd .
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