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Time out - Programme

Bild @Rita Palanikumar

„Fürchte dich nicht vor der Verwirrung ausser dir, aber vor der Verwirrung in dir; strebe nach Einheit, aber suche sie nicht in der Einförmigkeit; strebe nach Ruhe, durch das Gleichgewicht, nicht durch den Stillstand deiner Tätigkeit.“ – Schiller

NEU Time out Platzierungen 2022

Wir bieten Time out Platzierungen für Erwachsene ab 18 Jahren an. Ein Time out ist eine wunderbare Möglichkeit, sich vom stressigen Alltag zu distanzieren und zur Ruhe zu kommen. Falls Sie mögen, können Sie das Time out mit Coaching Interventionen verbinden. Im Coaching lernen Sie Techniken für einen achtsamen Umgang mit sich selbst, lösen Blockaden und bauen Ihren Selbstwert wieder auf. Die Erfahrung zeigt, dass ein Coaching (6 bis 15 Coaching Einheiten à je 2 Stunden) das Time out sehr bereichern kann. Für mich als Life Coach ist es jedes Mal berührend zu sehen, wenn ein Mensch seine Stärken und Potenziale erkennt und zurück zu sich selbst und in seine Kraft findet.  

Ein Time out richtet sich an Menschen, die für eine bewusste Zeit aus dem Alltag aussteigen und ihre innere Ruhe finden möchten. In der Stille der Bündner Bergen im kleinen Bergdorf Schlans, erhalten Suchende neue Kraft, Ruhe und Inspiration. (wir haben kein WLAN im Haus!)  Unser Hof (biologisch zertifizierter Zuchtbetrieb www.silviopfister.ch), bietet dafür die optimale Umgebung. Denn wir selber wissen die Kraft der Tiere und Natur zu schätzen und zu nutzen. 

Bei uns finden Sie Zeit, die Beziehung zu sich selbst zu pflegen, in einen Rhythmus zurück zu gelangen, sich neu zu orientieren, wieder Boden unter den Füssen zu spüren und einen positiven Fokus für die Zukunft zurück zu gewinnen.

Während des Aufenthalts werden sie von mir ressourcenorientiert und systemisch (Coaching Interventionen) begleitet, können mit meinem Mann bei kleineren und grösseren  Hofarbeiten mitwirken, finden viel Raum für Ruhe und entdecken dabei vielleicht ganz neue Möglichkeiten und Fähigkeiten.

Für wen ist ein Time out geeignet? 

  • für jede Person, die für sich persönlich spürt, dass die Ruhe und der Bezug zur Natur genau der richtige Ort ist, neue Kraft zu schöpfen
  • Junge Erwachsene und Erwachsene
  • wenn es für Sie an der Zeit ist im Hier und Jetzt anzukommen und die Vergangenheit, Vergangenheit zu lassen
  • Burn out
  • Lebenskrise
  • Neuanfang
  • Innere Ruhe erfahren, entdecken und festigen 
  • nach einem Spital, Klinik-Aufenthalt
  • für eine Neuorientierung
  • für eine bewusste Auszeit
  • etc.

Unterkunft & Verpflegung

Sie wohnen im Studio mit Bad und eigener Küche oder mieten das tolle Ferienhaus (www.casavesta.org), das gleich neben unserem Wohnhaus steht. Sie möchten lieber im eigenen Zelt übernachten? Wunderbar! Auf dem Hof ist genügend Platz. In der näheren Umgebung finden Sie weitere schöne Unterkünfte, sei es ein Hotel, B & B, eine Ferienwohnung oder ein Studio. Link Unterkunft Surselva: https://www.surselva.info/Surselva/ukv

Verpflegung: 
Zwischenverpflegung und Mittagessen nehmen wir bei uns im Haus ein. Wir kochen zusammen und nutzen die Mittagspause als gemeinsamen Mittelpunkt des Tages und für gegenseitigen Austausch. (Jeweils Montag bis Samstag, Sonntag ist unser Ruhetag). Frühstück und Abendessen bereiten Sie selbst zu oder lassen sich in den vielen guten Restaurants kulinarisch verwöhnen. Sehr zu empfehlen ist das liebevolle Bäsebeizli Chispacius in unserem Dorf, geöffnet von Frühling bis Herbst. Die nächsten Einkaufsmöglichkeiten finden Sie in Trun (3 km von Schlans entfernt). In Ilanz gibt es alles für den täglichen Bedarf. 

Persönliches Kennenlernen oder Impulsgespräch

Um sicher zu stellen das wir der richtige Ort für Ihre Bedürfnisse sind, gibt es ein erstes Treffen vor Ort um sich kennen zu lernen und gegenseitig zu spüren. Bei kurzen Aufenthalten von 2 Wochen ist eine Buchung auch ohne Kennenlernen vor Ort denkbar,

Sie reisen mit der ÖV?  Gerne holen wir sie am Bahnhof Trun ab.  (Ca 3 km von 7168 Schlans entfernt. Auch zu Fuss gut erreicbar) 

Freizeitgestaltung

Die Surselva bietet fast unendliche Möglichkeiten, Ihre Freizeit abwechslungsreich zu gestalten. Neben einfachen Spaziergängen in der Natur, Wanderungen, sämtlichen Wintersportarten, Wassersport, Kino, Kulinarik und Wellness gibt es auch Möglichkeiten wie Tanz, Yoga und Meditation – und das alles in schönster Kulisse. https://www.surselva.info/Ganzjaehrig/Events/Freizeit-Angebote

Die meisten Orte in der Umgebung sind gut mit dem Auto oder den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Wichtig zu wissen: Ab Schlans nach Trun fährt der Bus nur auf Vorbestellung und unter der Woche. Trun ist das nächstgelegene Dorf und bietet Einkaufsmöglichkeiten, Post, Bank und einen Bahnhof. Für mehr Unabhängigkeit empfehlen wir die Mitnahme oder die Miete eines E-Bikes. Damit kommen Sie von Schlans aus überall schnell ans Ziel. 

Preise

  • 1 Tag Time out exl. Unterkunft mit Mittagessen und Zwischenverpflegung Mo-Sa 130.- CHF/ Tag,
    Bei sehr intensiever Betreuung 180.- CHF/Tag
  • Coaching  Einheiten pro Woche und Bedarf ca. 2-6 Stunden (Empfehlung) 
    für einen ruhenden Geist, Entspannung, zur Stärkung, Selbstwahrnehmung und Zielorientierung
  • 1:1Life Coaching-Einheit entspricht 60Minuten = 150.- CHF/ Stunde
  • 1pferdegestützte Coaching Einheit, entspricht 120 Minuten = 300.- CHF/ Stunde 
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Bezahlung- Stornierung- Umbuchung

  • 50% Vorauszahlung des Time outs, bis 10 Tage vor Buchungsdatum. Der Restbetrag wird ihnen am Ende des Aufenthaltes in      Rechnung gestellt. Sie erhalten im Voraus per Mail eine Auftragsbestätigung. 
  • Coaching Einheiten werden am Ende des Aufenthaltes in Rechnung gestellt 
  • Stornierung ihrer Buchung bis 3 Wochen vor Buchungsdatum kostenlos. Danach wird ihnen 50% in Rechnung gestellt
  • Sie können ihren Aufenthalt kostenlos umbuchen. (Datumsverschiebung) 

 

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